Sadio Mane ត្រូវប្រទះឃើញដើរកាន់ទូរស័ព្ទ iPhone បែកស្គ្រីននៅមុនការប្រកួតទល់នឹង Leicester City កាលពីសប្ដាហ៍មុនបើទោះជារូបគេមានប្រាក់ពលកម្មរហូត២សែនផោននៅ Liverpool ក៏ដោយ។ ប្រាក់ពលកម្មដ៏កប់ពពកនេះអាចឲ្យខ្សែប្រយុទ្ធសញ្ជាតិសេណេហ្គាល់ទិញទូរស័ព្ទស៊េរីទំនើប១៥០គ្រឿងជារៀងរាល់សប្ដាហ៍បានដោយងាយ ទិញឡានទំនើប, ភូមិគ្រឹះ, នាឡិកាថ្លៃៗ ប៉ុន្តែរូបគេបែរជាមិនខ្វល់នឹងភាពឡូយឆាយទៅវិញ។ មូលហេតុនៅក្រោយការប្រើទូរស័ព្ទចាស់នេះគឺដោយសារ Mane ជាមនុស្សដាក់ខ្លួន និងមិនចាយលុយខ្ជះខ្ជាយ។... Read More
សុខភាព & កីឡា
បងប្អូនត្រូវតែដឹងសម្រាប់ការបរិភោគផ្លែឈើដែលជាគ្រឿងម្ជូរជាមួយអំបិលម្ទេសបុកតែម្ដង។ ជាការពិតណាស់នៅពេលដែលបងប្អូនបរិភោគស្វាយខ្ចីឬ ត្របែកជាមួយអំបិលម្ទេសហិរៗនឹងធ្វើឱ្យកាន់តែឆ្ងាញ់ញាំហេីយចង់ញាំទៀត។បងប្អូនត្រូវដឹងថាអំបិលមិនបានបន្ថែមជីវជាតិពេលទទួលទានជាមួយគ្រឿងម្ជូរទាំងនេះឡើយ។ វាអាចជួយធ្វើឱ្យរសជាតិឆ្ងាញ់តែប៉ុណ្ណោះ ក្រៅពីនេះវាបែរជាអាចបង្កឲ្យកើតជំងឺផ្សេងៗជាពិសេសនោះ គឺលើសឈាមតែម្ដង។ប្រការដែលបរិភោគរស់ជាតិប្រៃនៃអំបិលច្រើនអាចធ្វើឲ្យញៀន ហើយការមានចំណង់ចង់បរិភោគវានឹងកើនឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ការដែលទទួលទានប្រៃច្រើនពេកនេះវានឹងនាំឱ្យមានជម្ងឺ បេះដូង សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជម្ងឺក្រលៀនជាដេីម។ចំពោះចំណីអាហារប្រចាំថ្ងៃ មនុស្សយើងស្ទើរតែអាចទទួលបានជាតិអំបិលគ្រប់គ្រាន់ទៅហើយ។ ការដែលបរិភោគអំបិលបន្ថែមក្រៅជាមួយគ្រឿងម្ជូរ វាធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិអំបិលលើសអ្វីដែលរាងកាយត្រូវការដោយមនុស្សពេញវ័យគួរញ៉ាំអំបិលតិចជាង ៣ ទៅ ៥ ក្រាមប៉ុណ្ណោះក្នុងពេលមួយថ្ងៃ។ប្រភព៖ហ្វេសប៊ុក... Read More
បាល់ទាត់៖ ក្រុមបាល់ទាត់កម្ពុជាអាយុក្រោម ២២ឆ្នាំបាននាំក្រុមសហភាពមីយ៉ាន់ម៉ាតាំងពីនាទីដំបូង ក្នុងការប្រកួតកីឡាស៊ីហ្គេម២០១៩ ដោយគ្រាប់បាល់ដ៏លឿនបំផុតមិនធ្លាប់មាន ក្នុងប្រវត្តិកីឡាតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍ (ស៊ីហ្គេម)។ គ្រាប់បាល់នេះត្រូវបានស៊ុតបញ្ចូលទីក្នុងរង្វង់វិនាទីទី១៨ ដោយកីឡាករ សៀង ចន្ធា របស់មជ្ឈមណ្ឌលកីឡាបាល់ទាត់ជាតិបាទីនៃសហព័ន្ធកីឡាបាល់ទាត់កម្ពុជា។ នេះជាគ្រាប់បាល់ទី៣ កីឡាករ សៀង ចន្ធា ក្នុងការប្រកួតស៊ីហ្គេម ដែលគ្រាប់ទី១ ស៊ុតបញ្ចូលទីក្នុងការប្រកួតដែលកម្ពុជាឈ្នះទីម័រខាងកើត... Read More
(ម៉ានីល)៖ ក្រុមបាល់ទាត់ជម្រើសជាតិយុវជនអាយុក្រោម ២២ឆ្នាំកម្ពុជា ខកខានទទួលបានមេដាយសំរឹទ្ធ ក្រោយចាញ់គូប្រជែង U22 របស់មីយ៉ាន់ម៉ា ដោយបាល់ប៉េណាល់ទីកាត់សេចក្តី ៤-៥ បន្ទាប់ពីប្រកួតពេញម៉ោង ៩០នាទីស្មើគ្នា ២-២ នៅព្រឹត្តិការណ៍កីឡា SEA Games 2019 លើកទី៣០ នៅប្រទេសហ្វីលីពីន។ ការប្រកួតដែលត្រូវបានធ្វើឡើងនៅកីឡដ្ឋាន... Read More
ពិតជាមោទនភាពណាស់! បើដឹងប្រវត្តិ និង ចំនួនមេដាយមាសដែល ខាន់ ចេសា ធ្លាប់ឈ្នះ ទើបដឹងថាពិតជាអស្ចារ្យមែន!
1 min read
ការដណ្ដើមបានមេដាយមាសក្នុងទម្ងន់ ៤៩ គីឡូក្រាមរបស់កីឡាការិនីវ័យក្មេង ខាន់ ចេសា បន្ទាប់ពីបានផ្ដូលកីឡាការិនីហ្វីលីពីន នៅថ្ងៃទី ៩ ធ្នូ ២០១៩ នេះ បានសាងប្រវត្តិសាស្រ្តថ្មីមួយទៀតសម្រាប់ប្រទេសកម្ពុជា ដែលធ្វើឱ្យប្រជាជនទូទាំងប្រទេស បាននាំគ្នាចូលរួមអបសាទរចំពោះលទ្ធផលដ៏គាប់ប្រសើរ បានមកពីការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ក្មេងស្រីពោរពេញដោយសមត្ថភាពរូបនេះយ៉ាងខ្លាំង ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ កីឡាការិនីកូនកាត់ខ្មែរ-អាមេរិក... Read More
អស្ចា្យមែន! កីឡាការិនី ជឺជិតស៊ូកម្ពុជា ខាន់ ចេសា បំបាក់ម្ចាស់ផ្ទះ ហ្វីលីពីនដណ្តើមបានមេដាយមាស…
1 min read
(ម៉ានីល)៖ កីឡាការិនីជឺជិតស៊ូដ៏ឆ្នើមរបស់កម្ពុជា ខាន់ ចេសា បានបន្ថែមមេដាយមាសឲ្យកម្ពុជា ១គ្រឿងទៀតហើយ បន្ទាប់ពីយកឈ្នះកីឡាការិនីម្ចាស់ផ្ទះហ្វីលីពីនមុននេះបន្ដិច ក្នុងព្រឹត្តិការណ៍កីឡាស៊ីហ្គេម (SEA Games) លើកទី៣០ នៅទីក្រុង Clark ប្រទេសហ្វីលីពីន។ លោក វ៉ាត់ ចំរើន នាយបេសកកម្មកីឡាស៊ីហ្គេមរបស់កម្ពុជា បានបញ្ជាក់ប្រាប់អង្គភាព... Read More
ពានរង្វាន់ឧស្សាហកម្មកីឡាអាស៊ី ហៅកាត់ថា (SPIA Asia) បានដាក់ឈ្មោះគណៈកម្មាធិការរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍កីឡាអាស៊ីអាគ្នេយ៍ហ្វីលីពីន (PHISGOC) ជាអ្នករៀបចំកីឡាស៊ីហ្គេម (SEA Games2019) ល្អបំផុត។ ពានរង្វាន់នេះទទួលស្គាល់ពីសមិទ្ធិផលរបស់ PHISGOC ក្នុងការរៀបចំពិធីបើកការប្រកួតល្អកម្រិតពិភពលោក ដោយមានកីឡាចំនួន៥៦ប្រភេទ ក្នុងមាន៥៣០វិញ្ញាសា។ SPIA Asia ជាស្ថាប័នផ្តល់ពានរង្វាន់នៅអាស៊ីដែលផ្តោតលើការទទួលស្គាល់និងសមិទ្ធផលក្នុងការរៀបចំពិធីនៃឧស្សាហកម្មកីឡាអាស៊ីសម្រាប់ឆ្នាំកន្លងមក។... Read More
យោងតាមសមាគមន៍វៀតណាម-កម្ពុជា បានបង្ហាញឯកសារមួយច្បាប់ កាលពីយប់ថ្ងៃទី០៧ធ្នូនេះ ចំពេលការបើកឆាកប្រកួតកីឡាបាល់ទាត់ក្នុងកម្មវិធីស៊ីហ្គេម លើកទី៣០នៅប្រទេសហ្វីលីពិន រវាងប្រទេសកម្ពុជា និងប្រទេសវៀតណាម ទាក់ទងនឹងកីឡាករបាល់ទាត់ ក្នុងតួនាទីជាជម្រើសជាតិ និងជាខ្សែប្រយុទ្ធរបស់កម្ពុជាមួយរូប មានពូជពង្សសាវតាជាកូនបង្កើតរបស់ជនជាតិវៀតណាម ដែលបានរស់នៅ និងសិក្សារនៅប្រទេសវៀតណាម។ នេះជាការកែសម្រួលនឹងបកប្រែភាសារពីទំព័រសមាគមន៍វៀតណាម ទាំងស្រុង៖ លោកកែវ សុខផេង អាយុ ២៧... Read More
ព្រឹត្តិការណ៍ប្រកួតកីឡាដ៏ធំប្រចាំតំបន់អាស៊ាន SEA Games ដែលហ្វីលីពីនធ្វើម្ចាស់ផ្ទះឆ្នាំនេះ ត្រូវបានបើកការប្រកួតផ្លូវការនៅយប់ថ្ងៃទី៣០ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០១៩នេះ។ ការប្រកួតកីឡាស៊ីហ្គេមឆ្នាំនេះ ប្រព្រឹត្តទៅចាប់ពីថ្ងៃទី៣០ ខែវិច្ឆិកា ដល់ថ្ងៃទី១១ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០១៩។ ឆ្នាំនេះមានអត្តពលិកជិត៦ពាន់នាក់ ដែលមកពី១១ប្រទេសចូលរួម ពួកគេត្រូវប្រកួតប្រជែងលើ៥៦ប្រភេទកីឡា ខណៈកម្ពុជាបញ្ជូនអត្តពលិក៣១ប្រភេទកីឡាឲ្យចូលរួម។ ដោឡែក បេីយោងតាមរយៈគណនីហ្វេសប៊ុកផេកជាផ្លូវការរបស់សម្ដេចតេជោហ៊ុនសែន... Read More
រដ្ឋបាលក្រុងបាងកក (BMA) និយាយថា ខ្លួនកំពុងធ្វើការយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ ដើម្បីធ្វើឱ្យសាលារៀននានាក្នុងក្រុងបាងកកទាំងអស់គ្មានជាតិសូដា (ភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ) ។ កាសែត The Nation រាយការណ៍ថា លេខាធិការអចិន្រ្តៃយ៍របស់ BMA កំពុងពិគ្រោះយោបល់ជាមួយការិយាល័យក្រុង និងស្រុក ក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពរបស់កុមារនៅក្នុងទីក្រុង និងការពារពួកគេពីហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីការផឹកទឹក និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករច្រើនពេក។ យោងតាមការសិក្សារបស់គ្លីនិកព្យាបាលរោគកុមារនៃមន្ទីរពេទ្យជូឡាឡុងកន... Read More